Το γνωρίζουμε όλοι μας και συμβαίνει κάθε καλοκαίρι: Κρέμες, σπρέυ, λοσιόν,  λάδια, μια πληθώρα αντιηλιακών προϊόντων,  με διαφορετικές υφές, αρώματα και...υποσχέσεις προστασίας ενάντια στη βλαβερή ηλιακή ακτινοβολία! Τελικά  ο περισσότερος κόσμος, καταλήγει να αγοράσει το αντιηλιακό με την πιο όμορφη συσκευασία και να είναι σε γενικές γραμμές δυσαρεστημένος καθώς δεν είναι το κατάλληλο για το δικό του δέρμα.

Από την στιγμή που το παιδί σας ξεκινήσει τον παιδικό σταθμό , ή το σχολείο, οι πιθανότητες να κολλήσει ψείρες είναι αρκετά μεγάλες και στην πραγματικότητα δεν μπορείτε να το αποφύγετε ότι και να κάνετε. 
Μάθετε λοιπόν τα πάντα για αυτόν τον ανεπιθύμητο επισκέπτη!

Στις μέρες μας, η αντηλιακή προστασία των παιδιών είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό ζήτημα. Η βρεφική-παιδική επιδερμίδα χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα καθώς είναι πιο λεπτή και το σύστημα άμυνάς της δεν έχει αναπτυχθεί αρκετά.

Το Καλοκαίρι έφυγε τα κιλά έμειναν. Ο Δρ. Φυσιολογίας της άσκησης και της διατροφής Γιώργος Μουλίνος λύνει όλες τις απορίες μας για τα κιλά των διακοπών και για το ποιος είναι ο σωστός τρόπος να τα χάσουμε.

Ο διαιτολόγος διατροφολόγος Νικόλαος Κριαράς σου δίνει πληροφορίες για τις βιταμίνες που βοηθούν στο αδυνάτισμα και θα σας κάνουν να φαίνεστε λεπτές και κομψές

BITAMINH C
Ίσως η πιο διάσημη βιταμίνη στο χώρο της… διατροφής! Πολλά έχεις διαβάσει για τις ευεργετικές της ιδιότητες… τι απ’όλα όμως είναι πραγματικότητα; “Η βιταμίνη C θα προστατεύσει το ανοσοποιητικό σύστημα του διαιτωμένου και θα ενισχύσει την παραγωγή οξυγόνου, με θετικό αποτέλεσμα την αύξηση του μεταβολισμού” εξηγεί ο διαιτολόγος.